NO PUEDO DECIDIRME
ESCUELA EMOCIONAL by BCNpsi: NO PUEDO DECIDIRME
Quizá te encuentras ante una situación que requiere una acción pero no sabes qué dirección darle a la misma.
Vas sumando días mientras compruebas como intermitentemente aparece ante ti esa situación inconclusa que va tomando la forma de un conflicto que intentas eludir.
No obstante, esa circunstancia sobre la que has de posicionarte es tan importante que, aunque te esfuerces en ocultarla, el inconsciente la vuelve a traer, una y otra vez, al consciente para que tomes una decisión ya que no hacerlo te está poniendo en una serie de emociones negativas de las que no consigues salir. Además está interfiriendo en el resto de procesos mentales al consumir recursos que podrían dedicarse a algo más productivo.
Es como tener un tema en la carpeta de asuntos pendientes importantes y que ésta además tuviera una alarma que salta cada “equis” para que les des una solución.
Por tanto, no decidir, también es decidir. Es decidir no decidir, lo cual a menudo comporta peores consecuencias pues al final la vida, o alguien, decide por ti. Si decides desde el miedo tu respuesta la dará el cerebro emocional y será arcaica y poco adaptativa y te encontrarás: luchando, huyendo o evitando algo. Si decides desde la mente, sintonizándote con tu emoción sobre ese asunto pero sin dejarte arrastrar por ella, podrás vencer ese bloqueo y darle una dirección constructiva a tu acción: te decidirás.
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Por MJPozo.